身体の土台から整えるカイロプラクティック
「カイロプラクティックって何をするの?」という方も、どうぞ安心してお越しください。
CACHETTEでは、まずお身体のお悩みや普段の生活についてゆっくりお話を伺い、姿勢や身体の動き、骨盤・骨格のバランスなどを確認します。
そのうえで、一人ひとりの状態に合わせて無理のない施術を行います。
大切にしているのは、気になる部分だけではなく、身体全体を見ること。普段の姿勢や身体の使い方にも目を向けながら、毎日をより快適に過ごせる身体づくりをお手伝いします。
施術後には、ご自宅でできる簡単なケアや身体の使い方もお伝えします。姿勢や身体の歪みが気になる方、腰・肩・首などのお悩みがある方も、まずはお気軽にご相談ください。
MSMメソッドを取り入れた
ストレッチ+筋力トレーニング
CACHETTEでは、MSMメソッドを取り入れ、一人ひとりの身体の状態に合わせたからだサポートを行っています。
「運動」といっても、激しいトレーニングをするわけではありません。まずは硬くなった筋肉をゆるめ、身体を動かしやすい状態へ整えながら、無理のない範囲で少しずつ身体を動かしていきます。
身体の柔軟性や動きを確認しながら、その方に合った方法で進めていくため、「運動が苦手」「身体が硬い」「普段ほとんど運動をしていない」という方も安心して取り組んでいただけます。
骨格を整えるだけで終わるのではなく、身体を動かすことも取り入れながら、日常生活の中でも動きやすく、整った状態を保ちやすい身体づくりを目指します。
ご自身の身体を知り、これからも健やかに動ける身体を一緒につくっていきましょう。
当店では、カイロプラクティックの施術でも、お身体の状態に合わせて実際に身体を動かしていただくことがあります。
快適に施術を受けていただくために、ご来店前に以下の内容をご確認ください。
身体を動かしやすい、ゆったりとした服装でお越しください。
ベルトの着用やジーンズなどの動きにくい服装は避け、パンツスタイルでのご来店をおすすめしています。
特別にご用意いただくものはありませんが、身体を動かすことがありますので、
汗拭き用のタオルや水分補給用のお飲み物をお持ちいただくと安心です。
必要に応じて、お着替えをご持参ください。
動きやすい服装でお越しいただければ、そのまま施術を受けていただけます。
施術や動けるからだサポートなどを含め、ご来店から終了までの所要時間は約1時間以内を目安としています。
初めての方にも安心してお過ごしいただけるよう、お身体の状態に合わせて無理のない範囲で進めてまいります。
| 全身骨格調整 | 60分 6,600円 |
| ストレッチ+筋力トレーニング | 60分 10,000円 |
| 3回券 | 19,000円 |
| 5回券 | 30,000円 |
「動けるからだサポート」も回数券はありますが必要な方にはご案内いたします。
ご希望の方はお気軽にお尋ねください。
CACHETTEでは、以下の方法でご予約・お問い合わせいただけます。
ご希望の方法からお気軽にご連絡ください。